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Les 10 commandements de la gymnaste avant la compétition

Parents
Tes parents, ou tes amis ou tes oncles et tantes pour en-cou-ra-ger !

Affaires à chignon
Brosse, laque, barrettes à chignon, filet

Claquettes
Afin d'éviter de salir tes chaussons (ou tes pieds...) prends tes claquettes !

Tenue d'entrainement
Une tenue d'entrainement, pour l'échauffement, les gammes, les abdos, les pompes...

Justaucorps
Pas de justau, pas de compétition... la base.

Affaire à maquillage
Pinceaux, fond de teint, anti-cerne, paillettes, gloss...

Bouteille d'eau
De l'eau, de l'eau, de l'eau. Le café, c'est pour les parents.

Chaussons
Les chaussettes ne suffiront pas. Même propres et blanches.

Sous-justau
Tu seras plus à l'aide avec ton sous-justau... sinon, ça gratte.

Engin
Ton propre engin, ou tout ceux de l'équipe, si tu en es responsable !
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